Torsdag Krispigt morgon
Att komma ur sängen och se en termometer som visar 3,5 minus gör mig Lycklig! Minus vid den här tiden på året brukar betyda att sjön ligger som en spegel. Jepp! Så ut på promenad och kolla sjön! Walkstreak dag 657 Fler mogonpigga på den frostiga bryggan 🙂 Bra med...
Onsdag Snart är Björkarna borta
Morgonpromenad! Lika Fantastiskt varje dag! Walkstreak dag 656 vid Västersjön. Dagens träningsfilm – #enkeltattträna Enbensträning. Viktigt att jobba med benen var för sig. Jobba med knäböj efter egen förmåga. Ett litet böj är bättre än inget! Om du är stark så...
Tisdag Föreläsa är Kul!
Varmt, men lite blåsigt…. Så det blev en promenad utan bad idag. Walkstreak dag 655. Tio grader varmt…. Men Ernst är väldigt nöjd med sina nya reflexvantar 🙂 Att föreläsa är Så Kul! Idag var det ett gäng som vill lyssna på min föreläsning – Min lilla...
Måndag Fin morgon och bra träning!
Morgonpigg och Nyfiken 🙂 Walkstreak dag 654. Nu börjar de tidiga mornarna att vara ganska mörka. Dags att ladda pannlampan 🙂 Vilken morgon! När man pratar om att bo. Då säjer jag alltid – läget, läget och läget! Att få bo så att det finns möjlighet till skog och...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
