Nyheter

Besväras du av artros i höft- och/eller knäled?

Start onsdagen den 31 jan kl 16.00 – På Hotell Erikslund i Norra Varalöv

Artrosskolan enl BOA är framtagen mot bakgrund av aktuell forskning och erbjuds av fysioterapeuter/sjukgymnaster med utbildning och stor erfarenhet av smärta i knä och höftled.

Artrosskolan består av tre teoritillfällen med information om vad artros är, tänkbara riskfaktorer, tillgänglig behandling, samt egenvårdstips.

Efter teoritillfällena erbjuds du ett individuellt  utprovat träningsprogram, samt möjligheten att träna detta program tillsammans med andra under övervakning av sjukgymnast. Parallellt tränar du en eller två övningar som hemträning. Träningsdelen är frivillig, men målet är att så många som möjligt ska känna lust och behov att lära sig mer om hur man på bästa sätt kan ta hand om sina leder och de besvär som leden ger genom att träna på rätt sätt.

Ring direkt till Carina och boka din plats,  070-626 72 03!

Välkommen!

Min plan för Vasalopssveckan 2018