Onsdag Yoga, regn, nedklippt bok och AfterVasaloppet med IFK Helsingborg
Tja….. Det är väl inte riktigt så här det ser ut hemma hos oss när vi kör Yoga… 🙂 I dag på morgonen så fanns det i tanken två alternativ –> cykla en snabbis eller träning med bad på bryggan. Inget av dessa två kändes lockande när vi vaknade. Så...
Tisdag Vacker dag med fullt hus, trädansning och clas ohlson
Fyra minus –> skrapa rutan. En morgon som jag gärna hade haft mer av hemma. Men så var det inte planerat idag. Jag blev ju väldigt avundsjuk när det började trilla in bilder från Ernst på förmiddagen. En vacker morgon! Ernst valde lite utejobb. Fixa till...
Måndag En måndag då ingen av oss behöver köra långt.
Jag kör till Erikslund och Ernst blir kvar hemma. Helt Underbart att ingen av oss ska köra 35 mil på morgonen. 🙂 Det är länge, länge sedan jag jobbat med elektrostimuleringen. Det brukar vara Lisas jobb. Men Lisa jobbar inte på ett tag så jag får försöka själv. Jag...
Söndag med variation – Yoga, trädgårdstunna, TV och cykelrunda
Vi börjar dagen med 30 minuter Yoga. Yogobe.com Perfekt om man som vi vill kunna köra Yoga var och när som helst med guidning. https://yogobe.com/se/recommend/t834ksab5 Mycket TV och …. lite för mycket godis den här helgen…. Vi ska bättra oss….....
Lördag med stavträning och mycket TV.
Frukost till Birken, Norges ”Vasalopp”. Stavträning med Cooper. Jodå Malin och jag är också med. Mycket vatten i sjön. Cooper är badsugen…. Tack för en bra stavrunda. Nu går vi in till TV´n...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
