Söndag Trädgård, cykel och Foreverutbildningar

Söndag Trädgård, cykel och Foreverutbildningar

På med skorna för dagens Walkstreak – dag nummer 262 Efter ett inomhuspass med tvätt och packning inför kommande äventyr så tar Ernst tag i trädgårdsarbete och jag …… Ja… Jag tar min cykel och drar ut på en Hälsorunda för min kropp 🙂 En riktigt...
Lördag

Lördag

En bra dag. Men inte en sån där dag som ger det stora avtrycket i fotosamlingen 🙂 Tvätt, dammsuga, trädgårdsarbete, städa bil, vika tvätt, promenad, Yoga, gym i grannens garage och stämma av i kalendern…… Ja, en bra dag men inte någon större dokumentation...
Fredag med Kalla Fötter

Fredag med Kalla Fötter

Idag var det många olika fötter klockan 07.30 vid Korholmens badplats i Bromölla. Å särskilt kallt var det inte i Ivösjön 🙂 Som jag brukar säja – Detta är en Fantastisk start på vilken dag som helst! Idag var det tre hundar med i badgänget. Fast inte någon som...
Torsdag Egen och andras träning

Torsdag Egen och andras träning

Det var riktigt tråkigt väder i morse så vi bestämde oss för att köra till jobbet och morgonträna. Så idag har jag gått min Walkstreak på löpband för första gången. Det ska bli spännande att känna vad knäna och övriga kroppen säjer om det. Efter promenaden på bandet...
Onsdag Boksläpp!

Onsdag Boksläpp!

Yoga och promenad på morgonen Spännande förmiddag med snack inför boksläpp idag! Nej….. Jag är bara med i boken – 90 Kvinnor och Män i Fäders Spår Nu längtar jag ännu mer efter boken! Här sitter författaren Henrik Lenngren och signerar. Kanske en bok till...
Tisdag Morgon på bryggan

Tisdag Morgon på bryggan

Först promenad och sedan film med #enkeltattträna Ge sidfläsket en match 🙂 Idag har vi valt bryggan i Vallmoviken. Lite närmre soluppgången…. Eller nej…. Bryggan i Rosas vik är under reparation. Men frissan kan klippa var som helst. Så det ordnar sig 🙂...