Onsdag Jag har simmat en Hel mil!

Onsdag Jag har simmat en Hel mil!

Jag hade satt klockan på 04.50 idag. Jo då, det är ganska tidigt… Men dagens plan var att om sjön låg snäll i vår vik = vinden från rätt håll. Om detta var okej så skulle jag simma mitt Milsim idag. Alltså simma 20 varv på vår 500 meters bana för Vansbro 10 K...
Tisdag Frissan och regn

Tisdag Frissan och regn

Efter en MorgonYoga hemma med Ernst körde jag till Skälderviken och bästa frissan Kristina på Salong Blondie. Resultatet blev super bra 🙂 Kommer i bild en annan dag 🙂 Eller kanske lite på distans längre ner… Ernst har trädgårdstjänst idag. Blev inte så mycket...
Måndag Ny vecka med nya filmer

Måndag Ny vecka med nya filmer

En fin regnbåge att se på vägen till jobbet idag. Nu går vi in i vanliga måndagsrutiner igen. Vi jobbar på jobbet båda två  🙂  Ett av våra gemensamma jobbprojekt idag var lite nya filmer till #minartros plus en #enkeltattträna Alla mina träningsfilmer finns på Youtube...
Söndag Tredje dagen med Vansbrosimningen

Söndag Tredje dagen med Vansbrosimningen

En vackert grå dag med Älvdans över Hallandsåsen. Sjön och Åsen är Alltid lika vackra 🙂  Dax för tredje dagen med Vansbrosimningen Home Edition. Ibland är det svåraste att få på våtdräkten….  Fem simmare – två som ska simma 1000 meter och tre som ska simma...
Lördag Vansbrosimning 2020 i Västersjön

Lördag Vansbrosimning 2020 i Västersjön

När vi vaknade i morse var det precis det utlovade vädret….. Men tur att vinden låg från syd / sydväst. Bästa vinden här inne i viken.  Vi valde att vända på banan för att kunna använda dansbanan som omklädningsrum och ha enkel tillgång till bastun. Så flaggan...
Fredag En annorlunda Vansbrosimning

Fredag En annorlunda Vansbrosimning

Cooper är inte så imponerad av vårt besök på morgonen 🙂 Morgonprogrammet på Radio Kristianstad besöker oss för att prata om Vansbrosimningen Home edition. https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=101&artikel=7508402 Okej! Då har vi pratat simning i...