Fredag Slut på september

Fredag Slut på september

En fin morgon! Morgonpromenad med Solhälsning! Med facit så har det varit en del solglimtar idag 🙂 Efter “walkstreak dag 637 blir det träning på bryggan. Jag har spelat in små träningsfilmer som jag kallar #enkeltattträna sedan den 1 september 2015. Just nu...
Torsdag Mer födelsedag

Torsdag Mer födelsedag

Hemma igen! Morgonpromenad dag 636. En lite höstig men skön morgon. Idag tog jag modet till mig och gick på Body Balance. Vi har inte varit på länge för att jag är så instabil i knäna. Men det var ett riktigt bra program som jag gärna går på några fler gånger innan...
Onsdag Utflyktsväg

Onsdag Utflyktsväg

Idag tar vår semestervecka med mycket innehåll slut. Dags att rulla mot Ljungabolet igen. Men först en morgonpromenad längs Trosaån. Här är så fint! Jag blev helt förälskad i den här Asken vid Åpromenaden. Otroligt Vacker! Här kan du läsa mer om Ask och vad folktron...
Tisdag 60 år idag

Tisdag 60 år idag

Walkstreak dag 634 i Trosa Havsbad. Det fick bli promenad med hjälp av stavar idag. Benen är ganska tjuriga efter Lidingöloppshelgen. Ett Härligt dopp! Bra start på min födelsedag där Bad stod överst på önskelistan. Frukost efter promenad och bad. Väldigt gott! Lite...
Måndag Min sista 59 års dag

Måndag Min sista 59 års dag

Idag är det Dagen före 🙂 Ernst ringer in min sista 59 års dag. Måndag betyder Live med Carina och Ronny. Idag är temat Hälsoinspiration. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/500803041495371 Vi tyckte att vi hittade en kanonbra parkering i går. Men missade en...