Fredag På Gut Basthorst

Fredag På Gut Basthorst

På utflykt är det viktigt att vi får plats med Yoga! Fyra och en halv stjärna för detta 🙂

Efter Yogan var det frukost och sedan en stavgång runt slottet.

Vad tittar du på? En kul fågelholk 🙂

En Härlig stavgångsrunda! På väg tillbaka möter vi våra vänner som kommer på en joggingtur.

Classe och Ann-Sofie bor i Fasaneriet. Där bodde vi förra gången vi besökte Gut Basthorst. Vi passar på och kör #enkeltattträna med styrka för ben och mage.

Efter träning och dusch är det dags för Julmarknad! https://www.gut-basthorst.de/maerkte-veranstaltungen/weihnachtsmarkt

Kanske inte jätte Julstämningen. Men de jobbar på den!

Ernst tjurar till lite….. -Titta vad jag kunde gjort av alla kapsylerna som du skickade till återvinningen….. 🙂

Trevlig Julmarknad med väldigt många olika ingredienser. Här har vi lite spritpannor….

Trevlig helg!

Torsdag Utflykt med goa vänner

Torsdag Utflykt med goa vänner

Tidig morgon på väg in i hamnen i Rostock. Nu drar vi iväg på utflykt! När man sitter stilla på restaurangen slipper man munskyddet.... Men förövrigt är det munskydd på inomhus. Att "smågå" som när man är på ett köpcentra är det sämsta för min kropp. Knäna blir...

Onsdag Grå dag mot äventyr

Onsdag Grå dag mot äventyr

Morgonpromenad en grå onsdag i november 🙂 https://youtu.be/ZJ1C2N9F0Us Dagens #enkeltattträna Favorit för artrosaxlarna 🙂 Om du blir nyfiken på min blåa vänster tumme så kan du titta in i min facebookgrupp - Artros 24/7...

Tisdag Vacker morgon med cykel till jobbet

Tisdag Vacker morgon med cykel till jobbet

Kan man förstå att vi Älskar vår sjö?? Underbart! Idag väljer jag att cykla till jobbet. Lite halkigt men väldigt skönt! Från halka in i dimman... Jag hade flera planer för dagen men tiden bara drog iväg och plötsligt hade vi en tid att passa i Helsingborg..... Idag...

Måndag En riktigt bra dag!

Måndag En riktigt bra dag!

En Härlig start på den här dagen. Walkstreak dag nummer 326. Ernst och Cooper hälsar solen 🙂 Helt Underbart med en stilla morgon! Efter flera riktigt blåsiga dagar så bara kommer den! En stilla morgon! Månljus åt väster och en soluppgång på G åt öster. 7 grader i...

Friskvård/Träning

Friskvård/Träning på Hotell Erikslund.
Lisa och Carina på
PhysioChraft erbjuder:
Behandlingar
Träning
Chraftaget
Föreläsningar
Konferenspausen

Fysioterapi Sjukgymnastik

Fysioterapi på Hotell Erikslund
med Carina.
Vi erbjuder behandling inom ramen
för högkostnadsskyddet.
Specialområden är:
Artros
Livsstilsförändringar

Följ PhysioChraft
på Sociala Medier

Enkelt att träna • Fem minuters träning

Kontakta oss för ett friskare liv

Våra program bygger på tankegången att vår kropp behöver Service och underhåll precis som alla våra kapitalvaror. Physiochraft erbjuder hälsa ur ett helhetsperspektiv i samverkan.

Physio – Fysioterapi som är det moderna namnet på sjukgymnastik
Chraft – kraft med ch betyder kraft av mig, Carina Hammarstrand

Hälsa är ett vitt och stort begrepp som innefattar väldigt mycket. För oss är det viktigt att se till helheten och skapa balans i tillvaron.

Balans både fysiskt och psykiskt är viktigt för att vi ska kunna må så bra som möjligt. När vi är i balans och mår bra har vi tillgång till hela vår kapacitet. Vi vill erbjuda Hälsoutveckling för Dig!

Hitta till Physiochraft

Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.

PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.

Hotell Erikslund, Varalöv, Ängelholm

info@physiochraft.se

070-626 72 03

Kontakta Physiochraft

2 + 10 =