Måndag Bra start på ny vecka

Måndag Bra start på ny vecka

Morgon med promenad vid sjön. Walkstreak nr 2 dag 32. Måndags morgon med Carina och Ronny. Idag pratar vi om Koffein. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/707861170744183 Bra träningsdag. Vi knäisar – jag och Stina, kör vidare med styrka för våra knän 🙂...
Söndag Tantcyklar

Söndag Tantcyklar

Promenad med filmning. Det är jätte svårt med avvänjning av gamla rörelsemönster…. En ganska bister morgon. Det har varit kallt i natt. Walkstreak dag 31 med 67 dagar gamla nya knäna 🙂 Efter ett antal timmar i soffan med skidor…. Plus lite städ och...
Lördag Walkstreakrekord

Lördag Walkstreakrekord

Idag firar vi Coopers matte Malin. Hon kan idag skriva in 750 dagar i Walkstreaksdagboken! Wow säjer jag! Malin och jag började vår Walkstreak den 1 januari 2021. En promenad varje dag på minst 1,6 km i 750 dagar. Uthållighet! Inte banga för dåligt väder eller ont om...
Onsdag På jobbet

Onsdag På jobbet

Morgon vid Västersjön. Ernst lyckades få fram solen på förmiddagen idag också 🙂 Men på morgonen var det ganska mörkt och fuktigt. Walkstreak dag 27. Morgonträning på gymmet. Intervaller på gymcykeln. 30 minuter på belastning 18. Jag hade 24 innan operationen –...
Söndag Nya knän i 60 dagar

Söndag Nya knän i 60 dagar

Jag tror att Cooper tänker så här – Varför ska det alltid vara en massa stök när grannarna ska vara med på mina rundor. När Husse och jag går så är det mycket enklare….. Men minsann så kom Solen fram lite senare på dagen. Men Cooper! Grannarna tycker att...