jan 23, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Morgon med promenad vid sjön. Walkstreak nr 2 dag 32. Måndags morgon med Carina och Ronny. Idag pratar vi om Koffein. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/707861170744183 Bra träningsdag. Vi knäisar – jag och Stina, kör vidare med styrka för våra knän 🙂...
jan 22, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Promenad med filmning. Det är jätte svårt med avvänjning av gamla rörelsemönster…. En ganska bister morgon. Det har varit kallt i natt. Walkstreak dag 31 med 67 dagar gamla nya knäna 🙂 Efter ett antal timmar i soffan med skidor…. Plus lite städ och...
jan 21, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Idag firar vi Coopers matte Malin. Hon kan idag skriva in 750 dagar i Walkstreaksdagboken! Wow säjer jag! Malin och jag började vår Walkstreak den 1 januari 2021. En promenad varje dag på minst 1,6 km i 750 dagar. Uthållighet! Inte banga för dåligt väder eller ont om...
jan 18, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Morgon vid Västersjön. Ernst lyckades få fram solen på förmiddagen idag också 🙂 Men på morgonen var det ganska mörkt och fuktigt. Walkstreak dag 27. Morgonträning på gymmet. Intervaller på gymcykeln. 30 minuter på belastning 18. Jag hade 24 innan operationen –...
jan 15, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Jag tror att Cooper tänker så här – Varför ska det alltid vara en massa stök när grannarna ska vara med på mina rundor. När Husse och jag går så är det mycket enklare….. Men minsann så kom Solen fram lite senare på dagen. Men Cooper! Grannarna tycker att...