Onsdag Göken

Onsdag Göken

Vilken morgon! Bokskog, vitsippor och Göken! Att komma ut på morgonen på en liten promenad är bara helt Underbart! Idag ska Ernst ut på annat uppdrag. Så jag passar på att ta cykeln till jobbet. Att få cykla till jobbet är Lyx! Idag var det Hägg och Raps på gång och...
Onsdag Racern med #nyaknän

Onsdag Racern med #nyaknän

Blåsig morgon idag också och nej inte någon lång vila… Bara en lite film med solhälsning 🙂 Walkstreak dag 118 Någon hade haft kalas på vår altan. Troligen en Duvhök som fått en Duva. Idag är det premiär! Cykla racer till jobbet för första gången för säsongen....
Onsdag Magisk morgon

Onsdag Magisk morgon

Vi startar upp morgonen med en filminspelning. Enkeltattträna med benstyrka – Knäböj! Vanliga knäböj och singelben. Viktigt att träna varje ben för sig! Använd gärna balansstöd! En helt magisk morgon! Vi lägger i stegen och går sedan iväg på dagens Walkstreak...