![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/370282530_669314315291271_9097131483370524717_n-1024x767.jpg)
Väldigt speciell morgon. Dimman lättade från norr, Hallandsåsen. Walkstreak dag 326 med bokstaven V. Så vi kör på vatten och Vackra Västersjön 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/370604486_648199070693797_5044451047761299398_n-1024x767.jpg)
I med stegen! En så här fin morgon måste vi ju bada!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/386859503_843431090659592_5330848352665481266_n-1024x768.jpg)
Ett Vinterbad = vattentemperatur under 10 grader är en Bra start på dagen 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/369880067_1062649144735921_9070008589938970943_n-1024x544.jpg)
Skönt!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/385537288_1003079514316291_562860314671732390_n-1024x767.jpg)
Solen kämpar och kämpar borta i öster. Å vi bara njuter!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/367357246_362162586371826_1809815671693615336_n-1024x768.jpg)
Nu kommer solen! Vilken Bra start!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/367985543_6983759595034280_8943680966898188234_n-1024x767.jpg)
Efter vår utestart på dagen så är det start för innestart 🙂 Livesnack med Carina & Ronny. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/986764322386477
Mittimitten- Bålstabilitet – träning i ryggliggande med eller utan rulle.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/386887474_1674482689742184_3129111322488952138_n-1024x767.jpg)
Måndagarna är kul! Då har vi förutom Walkstreak och #Enkeltattträna – Styrka med Jens och!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/370288077_235107079400313_8732029872351246256_n-1024x767.jpg)
Efter styrkan är det Body Balance med Neil. Måndagar är Kanon!