Onsdag Nej Tack!
En riktigt blåsig morgon idag. Walkstreak dag 181 utan morgondopp. Vi rymde både från bad och film på bryggan. Hoppas på goare väder i morgon. Men det blev istället tre filmer med #enkeltattträna. Jag kallar dem sommarträning. Man kan göra en, två eller tre plus en...
Måndag Morgonrutin
Idag ser jag ju lite lätt galen ut…. och det är väl vad en del tänker om oss som har walkstreak som en morgonrutin. Idag går jag min dag 179 och Malin sin dag 899! En väldigt bra Morgonrutin om du frågar mig 🙂 Nästa morgonrutin för Team ErnstoCarina är...
Onsdag Två sjöar på V
Morgonpromenad vid vår sjö på V 🙂 Nyfikna, nyklippta ”pojkar” 🙂 Hej på er 🙂 Enkelt att träna är inte alltid lätt 💪 Armböj och diagonal mage i en stege Från två till tio Våga utmana utifrån dina förutsättningar Inte svårt – Bara jobbigt 💪💪💪 Första...
Torsdag Aberga Sjöglimt
Morgonpromenad – Walkstreak dag 168 vid Västersjön. Underbar morgon! Men att strandlinjen ökar är inte riktigt roligt…. Morgonträning på bryggan 🙂 #Enkeltattträna med styrka för sätet. Djurtema – musslan och kissande hund Med eller utan motstånd av...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
