Fredag Strumpa på
Det som göms i snö kommer fram i tö…. Flera gånger den här veckan. Ernst får ha hemmapyssel på förmiddagen. Själv körde jag grymt bra träning på Erikslund. Först 30 minuter bra cykelintervaller med svettiga underarmar 🙂 Efter cyklingen körde jag härlig styrka...
Fredag Engelbrektsstafetten
Frukost på Värdshuset Engelbrekt. Här sitter tidtagningsgänget från Neptron. https://neptron.se/ Tidtagare som vi träffat i lopp från Vasaloppet China till Lergöksloppet 🙂 Efter frukosten blev det Walkstreak till Frida Hansdottersarena för att hämta ut våra...
Söndag Engelbrektsloppet 45 km
Nya fina nummerlappar! Annika, en trogen funktionär, önskar oss lycka till i dagens lopp. 🙂 Nu är det snart start! Visst är vi snygga 🙂 Vätskekontroll efter 15 km. Det känns så bra att jag vågar tro på målgång. 🙂 Jodå! Det blev målgång 🙂 En målgång som är en del på...
Torsdag Företagarlunch
Morgonpromenad med pannlampa. Mörkt och fuktigt på dagens #walkstreak dag 35. Det är så Härligt att vara igång med morgonpromenader igen! När vi kommer till jobbet så tränar Ernst Body Balance och jag spelar in två filmer med #enkeltattträna. Det dröjer innan jag kan...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
