
Frukost på Värdshuset Engelbrekt. Här sitter tidtagningsgänget från Neptron. https://neptron.se/ Tidtagare som vi träffat i lopp från Vasaloppet China till Lergöksloppet 🙂


Efter frukosten blev det Walkstreak till Frida Hansdottersarena för att hämta ut våra nummerlappar till Engelbrektsstafetten idag.

En väldigt bra skylt inne i arenan. Tänkvärt för många!

Då går vi hem till hotellet och laddar för skidåkning 🙂

Skidåkningsuppvärmning 🙂
#enkeltattträna med stående styrka, koordination och balans 🙂

Starten på G. Jag kör första sträckan. Malin andra och Ernst tredje sträckan.


Skarpt läge! Tre gånger tio km ska avverkas på en fem X två km´s bana.


Malin väntar på mig 🙂 Å här kommer jag 🙂


Ernst drar iväg! Han tänker köra ovallat idag.

Målgångsintervju 🙂 Nej vi vann inte… Men kämpade väl 🙂 Å Ernst var väldigt nöjd med att bara staka.

Glada i mål!


I Norberg kan man fira riktigt Gott på Elsa Anderssons konditori. Till Ernsts stora glädje så fanns det idag Napoleon…. En bra dag!