Det som göms i snö kommer fram i tö…. Flera gånger den här veckan.
Ernst får ha hemmapyssel på förmiddagen.
Själv körde jag grymt bra träning på Erikslund. Först 30 minuter bra cykelintervaller med svettiga underarmar 🙂
Efter cyklingen körde jag härlig styrka och konditionsintervaller med Malin.
Dagens #enkeltattträna fokuserar på Sidfläsket. 🙂
Jag försöker rigga för en film – Strumpa på 🙂 Lyckas inte så bra….
Jag hade tur! Linda hjälpte mig med filmen! Så nu finns det bevis på att jag inte längre behöver doppa rumpan mot dörren för att få på strumpan 🙂
Idag har jag börjat planera för en Hälsodag som jag ska vara med på den 29de april. Om du finns i närheten av Hjärnarp så sätt ett kryss på den dagen. https://www.allegardenhjarnarp.se/event-details/halsodag-for-kropp-sinne-sjal
