Onsdag På jobbet

Onsdag På jobbet

Morgon vid Västersjön. Ernst lyckades få fram solen på förmiddagen idag också 🙂 Men på morgonen var det ganska mörkt och fuktigt. Walkstreak dag 27. Morgonträning på gymmet. Intervaller på gymcykeln. 30 minuter på belastning 18. Jag hade 24 innan operationen –...
Tisdag Högt vatten

Tisdag Högt vatten

Väldigt högt vatten i Västersjön. Mycket regn och västliga vindar gör att vattnet står högt. Än så länge är det lugnt. Hoppas att det fyller på våra grundvattendepåer ordentligt. Walkstreak dag 26 men vi hoppar över träningen på bryggan…. Lite för fuktigt idag 🙂...
Måndag Rutiner

Måndag Rutiner

En helt vanlig måndag – Walkstreak 1,6 km med stavar. Ljuset börjar komma på morgonen. Härligt! Helt vanlig måndag betyder Livesändning om Hälsa med Carina och Ronny. Idag pratar vi om träning 🙂 Kärt ämne! Det är alltid värt mödan att träna! Du hittar alla våra...
Söndag Nya knän i 60 dagar

Söndag Nya knän i 60 dagar

Jag tror att Cooper tänker så här – Varför ska det alltid vara en massa stök när grannarna ska vara med på mina rundor. När Husse och jag går så är det mycket enklare….. Men minsann så kom Solen fram lite senare på dagen. Men Cooper! Grannarna tycker att...
Lördag Cykel och Grönkålsbiffar

Lördag Cykel och Grönkålsbiffar

Vi startar upp dagen med en morgonpromenad. Cooper får syn på en Ekorre. Måste ju hålla koll på den 🙂 Ernst och Cooper inspekterar bryggan. Mycket vatten! Kul med hela gänget samlat på dagens Walkstreak. Malin på dag 743 och jag på dag 23 i min omstart med nya knän....