Tisdag Högt vatten
Mycket vatten i sjön. Med facit kan vi säja att det blev en hel del sol idag. Så Tack Ernst för morgonens Solhälsning 🙂 Härligt morgonbad efter en intensiv walkstreak med backintervaller. Svettigt i håret 🙂 Tur att jag inte planerat för en liggande träning här på...
Måndag Åter vid Västersjön
Om vi tyckte att det var jobbigt med väldigt lite vatten tidigare i sommar. Så är det precis tvärt om nu. Massor med vatten! Morgonpromenad för att kolla på nedfallna träd och högt vatten. Walkstreak dag 235. Förmiddag hemma. Vi jobbar vidare med Aberga Sjöglimt 🙂...
Söndag Söderut
Dagens #enkeltattträna i sängen. Augustiutmaningen ryggprogramet. Det blev riktigt jobbigt att köra i sängen… 😃💪 Morgonpromenad på Lindvallen. Båda kropparna känns väldigt bra efter cyklingen igår. Då lämnar vi för i år. Tror vi iallafall. Inget inplanerat i...
Fredag Gofika med vinst
Morgonpromenad på banvallen i Sälen. Från andra hållet kommer cyklisterna på Öppet Spår 96 km. Upp i start backen! I morgon står vi på startlinjen och ska ta oss upp i backen. Men idag ska vi bara heja och ropa växla ner 🙂 Kom igen Peter! Upp i backen. Det är detta vi...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
