apr 5, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Idag startar vi upp dagen på bryggan med #enkeltattträna – Knäböj och Jägarvila. Underbar start på morgonen! Efter Jägarvilan gick vi dagens Walkstreak. Tillbaks till bryggan 🙂 Vardagslyx på toppnivå! Jodå! 5,8 grader är kallt – Men det är det som är...
apr 4, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Ännu en riktigt fin morgon. Walkstreak dag 103 Idag ska jag föreläsa för Grönytearbetare och passar på att göra två filmer #enkeltattträna som passar in till föreläsningen. En cirkulationshöjare som passar bra som pausrörelser eller en uppvärmning inför tex...
apr 3, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Vi bjuds på en Magiskt vacker morgon vid Västersjön idag! Walkstreak dag 102. Sädesärlan säjer God morgon i soluppgången över sjön. Idag passar jag på att prova våra Pumpstövlar i den nya stolen. Sitter perfekt efter lunchen 🙂 Om du vill prova så bokar du på vår...
apr 2, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Tidig Walkstreak med gänget idag. Dag 101 för mig och 821 för Malin. Ernst hälsar på solen och Cooper undrar om han inte har fattat att solen är uppe….. Skidor på tv hela förmiddagen! Avslutning på årets Ski Classics. Fantastiska vyer från Nordnorge....
apr 1, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Vi startade upp vår första dag i April med en morgonpromenad vid Landvettersjön. Walkstreak dag 100! Så glad att det fungerar med mina 1,6-2,5 km´s promenader. Men längre tycker mina nya knän inte är helt okej. Så vi håller oss där och jobbar på med cyklingen som...