Vi startar upp morgonen med en filminspelning. Enkeltattträna med benstyrka – Knäböj! Vanliga knäböj och singelben. Viktigt att träna varje ben för sig! Använd gärna balansstöd! En helt magisk morgon! Vi lägger i stegen och går sedan iväg på dagens Walkstreak...
Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning.
Klicka på bilden för att se mitt arkiv.