Vi startar upp med hela gänget på promenad. Walkstreak dag 548
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/07/289517280_1236619943775484_1601588552217626406_n-1024x767.jpg)
Ernst och Cooper jobbade intensivt på att få fram solen. Med facit så kan man säja att det lyckades skapligt. Kom regn på kvällen. Annars en bra väderdag. 🙂
Bästa Promenad Gänget 🙂 Fast Cooper vill mest hem och äta frukost 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/07/290362103_3258696814403176_8503425304078636901_n-1024x767.jpg)
Okej då! Full fart framåt 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/07/289031804_1668367616881044_4487325661295627261_n-1024x767.jpg)
Ernst har fullt upp med körningar idag också. Två rundor till Kastrup.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/07/290824078_332294042284668_6511683611001144077_n-1024x524.jpg)
Bra med kissepaus på Erikslund….
Det kommer bilder…. Både från Nya Zeeland och Australien.
Trails in superb condition 1st July 2022
Vilka fina skidspår!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/07/290671758_567329911431094_3910423359311302400_n.jpg)
De skidspåren kan man ju ligga och drömma om hemma i Västersjön. Nu har jag tränat lika mycket som jag ska simma i Vansbro nästa helg = 9,5 km. Fredag 1,5 och 3 km. Lördag 3 km och söndag 1 plus 1 kilometer. Just nu är vattentemperaturen 20 grader både i Vanån och Västerdalälven. Men det har ändrat sig snabbt förr….. https://vansbrosimningen.se/
- LUFTTEMPERATUR 16.8°C
- VANÅN 20.1°C
- VÄSTERDALÄLVEN 20.1°C
- DAGAR KVAR 6
- ANTAL ANMÄLDA 8788