okt 1, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Dagen startade som vi vill med en promenad – Walkstreak dag 283 Vi passade på att träna enbensböj nere vid sjön när vi var ute på promenaden. Vi jobbar med benstyrka – Enbensböj med foten upp bakom dig. Använd gärna balansstöd. Idag var det tv-sändning...
sep 26, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Dan före födelsedan startar vi hemma vid sjön. Det är något väldigt Härligt med Ernst´s Solhälsningar 🙂 Walkstreak dag 278 Efter promenaden spelade vi in en film med Enkeltattträna – Idag jobbar vi med mage och baksida ben. Fokus på mage kombinerat med ett...
sep 21, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Fin morgon 🙂 Walkstreak dag 273 Rörlighet och styrka för ryggen i fyrfota och magliggande Vi jobbar med diagonaler, skrynklar sida och magliggande träffa hälen över ryggen 😃 Bad med Solhälsning 🙂 #manångraraldrigettbad 🙂 En tur över åsen förbi korna som vi hjälpte...
sep 20, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Igår kväll och i natt har det blåst som sjutton. Så att vakna till en morgon där vinden är från rätt håll var ju helt otippat. Dimmor över Hallandsåsen 🙂 Skäggdopping med unge! Vi har inte hört eller sett dem med ungar i sommar. Vi trodde nästan att det inte blev...
sep 19, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Du måste hjälpa Ernst med Solhälsningen. 🙂 Mycket moln idag så det krävs extra kraft av dig, Cooper! Vi trampar runt vår Walkstreak och vad händer! Solen bryter igenom! Tack Cooper! Å Tack Ernst för att vi fick se solen en stund! Den drog sig undan senare i dag kan vi...