Måndag Flowpression

Måndag Flowpression

En grå morgon idag. Vårdagjämningen gav inte någon sol. Men vi promenerar vidare. Idag Walkstreak dag 88. Måndagsmorgon med Livesändning om Kosttillskott och ett möte med Ronny och Anette om ett kommande spännande projekt 🙂...
Fredag Strumpa på

Fredag Strumpa på

Det som göms i snö kommer fram i tö…. Flera gånger den här veckan. Ernst får ha hemmapyssel på förmiddagen. Själv körde jag grymt bra träning på Erikslund. Först 30 minuter bra cykelintervaller med svettiga underarmar 🙂 Efter cyklingen körde jag härlig styrka...
Onsdag Wow pass på gymcykeln

Onsdag Wow pass på gymcykeln

Dagen börjar med….. ja, kan tyckas tjatigt för någon. Men det är en Härlig start på dagen att komma ut på en promenad. Inte långt och länge. Men en Walkstreak på minst 1,6 km vill vi gärna ha på morgonen. Bra för kroppen och knoppen 🙂 Dagens...
Tisdag Det som göms i snö

Tisdag Det som göms i snö

Efter att ha trampat i olika stadier av vinter länge nu på promenaden. Ja! Det känns skönt att gå på ”fast” mark idag. Walkstreak dag 82 Lite suddig bild. Men två Häger som sitter i vasen och ger oss en extra portion Naturmorgon. Våren i naturen är en sak...
Måndag En fot framför den andra

Måndag En fot framför den andra

Ny vecka! En fot framför den andra så kommer vi framåt. Idag Walkstreak dag 81 🙂 Ny vecka betyder måndag 🙂 Live med Carina & Ronny. Idag pratar vi om att inte tro på allt vi tänker…… Klicka på länken så kan du lyssna på vad vi menar 🙂...