Tisdag Krispig morgon

Tisdag Krispig morgon

Vilken Härlig morgon! Månen i väster och solen i öster. Idag lyckades vi få med en annan granne på morgonpromenad. Härlig start på dagen! Intervallträning på gymmet. Bra fortsättning på dagen 🙂 Efter den svettiga träningen blev det ett rörlighetspass för ryggen. Aktiv...
Måndag Bra träning

Måndag Bra träning

Nu är det ganska mörkt på morgonpromenaden. Men att gå vid sjön ger energi för dagen. Så det vill vi gärna göra. Måndag! Idag är temat Charmen med Tarmen 🙂 https://www.facebook.com/physiochraft/videos/1406999233547204 Ernst har favorituppdrag idag 🙂 Lilla My får också...
Lördag Balans

Lördag Balans

Morgonpromenad. Får vi sällskap? Ankorna ville inte följa med. Vill du hänga på? Byn tar slut. Här vänder vi 🙂 Walkstreak dag 338 Benböj och Balans 😃 Upp ur soffan eller Närsomhelst och Varsomhelst Frukost i spiltan. Gut Basthorst är ett riktigt trevligt ställe....
Fredag Julmarknad

Fredag Julmarknad

Dagens solhälsning på Gut Basthorst. Ernst hittar ett träd…. Påminner om motorsågskurs på söndag. Ernst noterar att godset har uppdaterat sin maskinpark. – En riktig traktor ska vara röd 🙂 https://youtu.be/ZXnLeRadI1w?si=t01UPCZldW62hPgJ En rolig sak med...
Torsdag Minnen

Torsdag Minnen

Idag tänder vi ett ljus för Inger vid Ivösjön. Vi fick flytta in ljuset under den upplagda bryggan….. Innan vi tände ljus var det Walkstreak på Strandpromenaden. Vi stannar till vid Kyrkviken och tittar mot kyrkan som vi ska besöka för att ha en minnesstund för...