Vilken Härlig morgon! Månen i väster och solen i öster. Idag lyckades vi få med en annan granne på morgonpromenad. Härlig start på dagen!

Intervallträning på gymmet. Bra fortsättning på dagen 🙂

Efter den svettiga träningen blev det ett rörlighetspass för ryggen. Aktiv rörlighet för ryggen i fyrfota och magliggande.

En liten skön stund för benen efter lunchen.

Jodå! Det är okej med en liten middagslur på jobbet 🙂

Det finns de som somnar på riktigt 🙂 Inte konstigt alls! Pumpbenen är väldigt sköna 🙂 https://www.bokadirekt.se/places/physiochraft-pa-erikslund-1683

Förra veckan var vi på begravning av en väldigt god vän till familjen. Idag fick jag de här bilderna från en dotter i familjen. Hon håller på att gå igenom sin mammas saker och fastnade i klippböcker. Å där dök jag upp….. Tidningsklipp från ICA-kuriren november 2000. Jodå…. jag var yngre då 🙂 OCH! Samma råd för fötterna gäller än 🙂