![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/404367363_318852760909767_4784474308465370899_n-1024x767.jpg)
Vilken Härlig morgon! Månen i väster och solen i öster. Idag lyckades vi få med en annan granne på morgonpromenad. Härlig start på dagen!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/404196491_337657035563434_6981151045518044733_n-1024x767.jpg)
Intervallträning på gymmet. Bra fortsättning på dagen 🙂
Efter den svettiga träningen blev det ett rörlighetspass för ryggen. Aktiv rörlighet för ryggen i fyrfota och magliggande.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/405338560_900251891759188_5427162816601064371_n-1024x767.jpg)
En liten skön stund för benen efter lunchen.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/405350373_248601211309737_6782537656836987356_n-768x1024.jpg)
Jodå! Det är okej med en liten middagslur på jobbet 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/404245380_296609493347106_4787005949149614120_n-1024x767.jpg)
Det finns de som somnar på riktigt 🙂 Inte konstigt alls! Pumpbenen är väldigt sköna 🙂 https://www.bokadirekt.se/places/physiochraft-pa-erikslund-1683
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/405303049_2062888904080042_9210366405346018917_n-768x1024.jpg)
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/11/398204943_660418509609611_5268446709693058901_n-768x1024.jpg)
Förra veckan var vi på begravning av en väldigt god vän till familjen. Idag fick jag de här bilderna från en dotter i familjen. Hon håller på att gå igenom sin mammas saker och fastnade i klippböcker. Å där dök jag upp….. Tidningsklipp från ICA-kuriren november 2000. Jodå…. jag var yngre då 🙂 OCH! Samma råd för fötterna gäller än 🙂