Tisdag Krispig morgon
Vilken Härlig morgon! Månen i väster och solen i öster. Idag lyckades vi få med en annan granne på morgonpromenad. Härlig start på dagen! Intervallträning på gymmet. Bra fortsättning på dagen 🙂 Efter den svettiga träningen blev det ett rörlighetspass för ryggen. Aktiv...
Måndag Bra träning
Nu är det ganska mörkt på morgonpromenaden. Men att gå vid sjön ger energi för dagen. Så det vill vi gärna göra. Måndag! Idag är temat Charmen med Tarmen 🙂 https://www.facebook.com/physiochraft/videos/1406999233547204 Ernst har favorituppdrag idag 🙂 Lilla My får också...
Söndag Krispig morgon
Kall och krispig morgon – Tio minusgrader! Ernst ska på motorsågskurs. Cooper, Malin och jag klädde på oss och gick på Walkstreak i morgonljuset. Magiskt vackert! Eftersom Ernst inte är med så får vi skicka iväg Solhälsningen själva 🙂 Med facit så kan vi säja...
Lördag Balans
Morgonpromenad. Får vi sällskap? Ankorna ville inte följa med. Vill du hänga på? Byn tar slut. Här vänder vi 🙂 Walkstreak dag 338 Benböj och Balans 😃 Upp ur soffan eller Närsomhelst och Varsomhelst Frukost i spiltan. Gut Basthorst är ett riktigt trevligt ställe....
Fredag Julmarknad
Dagens solhälsning på Gut Basthorst. Ernst hittar ett träd…. Påminner om motorsågskurs på söndag. Ernst noterar att godset har uppdaterat sin maskinpark. – En riktig traktor ska vara röd 🙂 https://youtu.be/ZXnLeRadI1w?si=t01UPCZldW62hPgJ En rolig sak med...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
