Måndag Solen
Dagen startade med Livesändning. Det är ju Måndag 🙂 Ronny och jag pratar Endorfiner idag. Jag hade ju en Fantastisk endorfindag i går. Så temat blev givet 🙂 https://www.facebook.com/physiochraft/videos/934070374437412 Blå himmel och strålande solsken följde med oss....
Söndag Engelbrektsloppet
Tiden mellan frukost och starten av Engelbrektsloppet tillbringade vi framför tv´n och skidåkning i SkiClassics. Snart start! Många vi känner i spåren. Roine Schölin från Halland träffar vi lite här och där i skidsammanhang. Han är snabb! Drygt en timme före oss i mål...
Lördag Kristinaloppet och Veteranträff
Dagens utsikt från frukosten. Start och målområdet och en reklambåge som hade tappat lite luft. Idag vilar Ernst och Jag. Malin, Annika och drygt 250 andra tjejer får göra jobbet idag på Kristinaloppet. Ibland blir man intervjuad utan att vara på skidor 🙂 Att jag står...
Fredag Engelbrektsstafetten
Frukost på Värdshuset Engelbrekt. Här sitter tidtagningsgänget från Neptron. https://neptron.se/ Tidtagare som vi träffat i lopp från Vasaloppet China till Lergöksloppet 🙂 Efter frukosten blev det Walkstreak till Frida Hansdottersarena för att hämta ut våra...
Torsdag Träning är Färskvara
Jag har ”slarvat” med mina armböj….. Det är Färskvara med träning…. #Enkeltattträna i vår hotellkorridor på Engelbrekt. http://engelbrekt.se/ Armböj och diagonal mage. Armböjen blev jobbig…. Måste armböja oftare! Dagens plan var lite...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
