nov 20, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Det blir mörkare och mörkare på morgonen. Skönt att vi inte behöver börja jobba jätte tidigt. Walkstreak dag 333. Måndag = Live med Carina & Ronny. Kosttillskott: Det är inte alltid vad du tror! https://www.facebook.com/physiochraft/videos/695048969395608 Idag är...
nov 19, 2023 | Bibliotek, Dagbok
I går badade vi varma bad i Leninbadet. https://www.hotellgastis.se/bad/ Idag tog jag lite kallare bad 🙂 Tredje gången gillt! Vi är på övernattning i Varberg för tredje året. Den här gången hade jag planerat för ett besök på Kallbadhuset. https://www.kallbadhuset.se/...
nov 18, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Planen för förmiddagen idag var att gå till Kallbadhuset efter frukosten. Men vädret lockade oss till en promenad först. Väldigt fint på och runt fästningen i Varberg. Inspiration till träning under promenaden. Upp med en fot på något och gör knäböj. Det blev inte...
nov 17, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Jobbigt med konditionsträning 🙂 Morgonpromenad – Walkstreak dag 330 En av morgonrutinerna efter promenaden är att ta in ved för kvällen. Idag sammanfaller det bra med bokstaven i Walkstreaken – Y som i Yxa 🙂 Idag kör vi först söderut och kör ett...
nov 16, 2023 | Bibliotek, Dagbok
För ett år sedan lämnade Ernst av mig klockan 07.00 på Aleris i Ängelholm. En dag som vi längtat efter båda två men av olika skäl. 🙂 Jag för att få bättre funktion i mina knän och Ernst för att få en gladare…. fru. Men jag vet att han där och då var ganska...