Morgonpromenad med Solhälsning vid Västersjön. Ja…. så ofta vi kan 🙂 Idag Walkstreak dag 306. Och solen….. ja den var svårflörtad idag. Även för Ernst 🙂
Idag är det en sån där Favoritdag 🙂 Jag kan cykla till jobbet och får åka bil hem. Lycka!
När jag kommer till jobbet blir det film med #Enkeltattträna. Praktikant Benjamin får hjälpa till. Enkeltattträna är ju inte alltid lätt…. Det här är något jag borde göra oftare. Axlar och skuldror vid väggen. Går bra att göra i ryggliggande också. Viktigast är som vanligt att man gör…..
I kväll var det föreläsning på medlemsmöte med IFK Helsingborg / Skidor. En kanonföreläsning med Mattias Reck. https://www.guidedheroes.se/
Vi ser fram emot att följa en av hans adepter i vinter – Ida Dahl i Team Engcon. https://www.langd.se/langlopp/har-ar-team-engcons-nya-uppstallning-valdigt-nojd/
