Söndag Nässlor

Söndag Nässlor

okt 1, 2023 | Bibliotek, Dagbok

Dagen startade som vi vill med en promenad – Walkstreak dag 283 Vi passade på att träna enbensböj nere vid sjön när vi var ute på promenaden. Vi jobbar med benstyrka – Enbensböj med foten upp bakom dig. Använd gärna balansstöd. Idag var det tv-sändning...