Vilken morgon! Frost i gräset – 3.3 minus och en Underbar värmande sol. Packar cykeln för träning på bryggan och ett Kallt bad 🙂
Walkstreak dag 127, i med stegen och film med #enkeltattträna
Bålstabilitet i plankanposition och magliggande. Bergsklättrare, planka och magliggande diagonala arm och ben lyft.
9.7 idag … Så faktiskt ett Vinterbad 🙂
Underbar morgon!
Efter frukost cyklar vi upp över Hallandsåsen.
Vi klättrar 600 höjdmeter. Så nöjd att mina knän tycker att det är okej 🙂 Men konditionen är inte okej….
65 km Härlig cykling idag som gav självförtroende.
En Härlig runda med Goa pauser 🙂
Fredagskväll!
