Tisdag Skidor och turistpromenad
Skiin och Skiout från Värdshuset Engelbrekt i Norberg. Lyxigt att bara kunna dra iväg från hotellet ut i skidspåret. 20 km konstsnöspår av superklass! Underbart! Och!! Knäna protesterar inte ett dugg! Ingen svullnad eller rodnad och inte ont! Fantastiskt! #Nyaknän dag...
Måndag Relaxdag
Måndagsmorgon = Då är det ju Livesnack med mig och Ronny. Idag pratar vi Fettförbränning. Här är länken –> https://www.facebook.com/physiochraft Idag har vi Relaxdag i Norberg. Lite jobb i ”gammelrummet” på Värdshuset. Relaxdag eller jobbdag. Alla...
Söndag Engelbrektsloppet 45 km
Nya fina nummerlappar! Annika, en trogen funktionär, önskar oss lycka till i dagens lopp. 🙂 Nu är det snart start! Visst är vi snygga 🙂 Vätskekontroll efter 15 km. Det känns så bra att jag vågar tro på målgång. 🙂 Jodå! Det blev målgång 🙂 En målgång som är en del på...
Lördag Vi vann inte bilen
Idag är det Engelbrektsloppet 10 km – Kör en mil – Vinn en bil. Halvvägs i loppet och vi ligger lika! 🙂 Knäna fyller 80 dagar idag. Och! Det känns riktigt bra. Det saknas fortfarande styrka för bra spårbyten och full fart i nedförbackarna…. Men Oj...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
