jul 9, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Solhälsning i Vansbro. Frukost med utsikt över Västerdalälven. Vi säjer på återseende nästa år! Vi rullar hemåt med ett stopp i Sjötorp. Glass! Mycket glass…. Nu får vi åka hem och avsluta semestern….. Ernst avslutar sin semester redan i kväll. Han kliver...
jul 5, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Dagens Walkstreak, dag 195, på Södra berget. Sista morgonpromenaden med Vallmo56 för den här semestern. #Enkeltattträna med fokus på Balans. Inspiration 😃 Jobba med balansen. Gärna ofta . Hellre lite och oftare än väldigt sällan. Använd balansstöd om du behöver och...
jul 3, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Vi startar dagen med en Walkstreak på Tarzanstigen. En promenad över stock och sten och med en massa hinder på vägen. Som tur var så kunde jag passera förbi vissa hinder. Knäna var väldigt duktiga ändå utan att göra vissa saker 🙂 Det här mäktiga Soluret finns på...
jul 2, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Den här lilla pärlan fick vi tips om förra året. En stig som är pyntad på olika sätt. 🙂 Walkstreak dag 192 vid Ångermanälven i Bjärtrå. Bada??? Aldrig! Inte förrän det är minst 27 grader….. Jodå! Om jag blir tillräckligt törstig så bryter jag pakten med husse...
jun 30, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Morgon vid bron Morgonpromenad, vi letar efter en stig. Vi hittade stigen och vi trampade upp för backen…. Träningen för Lidingöloppet har börjat idag! Vackert! Vilken morgon! Nu ska vi ta oss nerför berget….. Ett test av styrka. Att hänga i en stång....