![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/12/404419829_312489994949542_8749611289337707628_n-1024x767.jpg)
Det ser ut som om det brinner i skogen. Vacker soluppgång som berikar vår morgonpromenad. Walkstreak dag 344 vid Västersjön.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/12/404742078_1405293293408072_2058964569782266401_n-1024x767.jpg)
Granen har landat. 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/12/385538320_694166679353577_7027526169453324632_n-1024x768.jpg)
Idag byter vi landskap. Det blir aktiviteter i Östergötland den här helgen. Vi startar upp med att bidra till föreningslivet – Ernst ska vara med och spruta snö på Sya Skidstadion.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/12/404600238_866214941579661_5354003259712608996_n-1024x767.jpg)
Förutom snösprutning så ska maskinparken skötas om.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/12/404564640_229330486849349_6336117458605548105_n-1024x767.jpg)
Ernst och Hans har fått i uppdrag att byta till vinterkängor på fyrhjulingen.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/12/384549273_1154205628886711_8736455764384329246_n-1024x768.jpg)
Mecka och fixa. Det passar utmärkt för min Ernst 🙂
#enkeltattträna Stående balans och koordination. Använd balansstöd om du behöver. Stå på något om du har bra balans, tex en kudde.