Du måste hjälpa Ernst med Solhälsningen. 🙂 Mycket moln idag så det krävs extra kraft av dig, Cooper!
Vi trampar runt vår Walkstreak och vad händer!
Solen bryter igenom!
Tack Cooper!
Å Tack Ernst för att vi fick se solen en stund! Den drog sig undan senare i dag kan vi säja med facit…..
Men innan solen drog sig undan till förmån för regn och blåst så tog jag cykeln till jobbet.
Inget regn men en rejäl Motvind!
Cykel till jobbet i motvind med några stopp för att köra olika lopp i RaceONE appen. https://www.raceone.com/sv-se
Ernst valde spinning och slapp motvinden 🙂
Dagens tips från #enkeltattträna https://www.youtube.com/@carinahammarstrand/videos Bra träning för alla skuldror och extra viktigt för artrosaxlar. Använd gärna vikter.
