![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368556417_163497333435943_8013958480415770066_n-1024x767.jpg)
Vi börjar dagen med en tidig morgon i bil tvärs över Skåne.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368685403_790772129505507_3304649522337177632_n-1024x594.jpg)
Målet är så klart att bada med Kalla fötter i Ivösjön. Fast just nu är det inte kallt ett enda dugg 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368883327_189596287338602_1155270186823791381_n-1-1024x588.jpg)
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368048343_10227361545931587_623177951917783212_n-1024x683.jpg)
Ett Härligt bad! Tack #hannulilja för bilden!
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368571344_242391382102504_2458063547166781425_n-1024x767.jpg)
Dags att duka fram tårtan 🙂 Vi firar att Martin, Ernst och Jag cyklade CykelVasan och att Ernst och jag haft bröllopsdag 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368692860_263037842867483_379044768608830200_n-1024x767.jpg)
Självklart en Caffe Latte tårta från Sjöstrands Bageri i Munka Ljungby https://bageriet.se/artikel/caffe-latte/
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368575166_1345259949392667_2408424416533427876_n-1024x767.jpg)
Vilken Härlig morgon! Goda vänner, Goa skratt och smaskig tårta 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368680226_999899121158779_1410392114796053984_n-1024x606.jpg)
Fötterna blev inte så kalla idag…. Men här kommer lite rörlighet för fötterna.
Rörlighet för fötterna med inspiration från Qigong.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368429535_675539634513454_7809115789973513257_n-1024x767.jpg)
Idag tar vi pappa på utflykt. Diverse ärenden att fixa.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368666535_992827988429681_6730965834486947088_n-1024x767.jpg)
Vi hinner med lite sociala aktiviteter.
Rumplyft och diagonal mage 25 sekunders intervaller Augustiutmaningen program 2 omgång fem