Fredag Uppstart på Cykelveckan
Morgonpromenad i Mjölby – Skogssjön. Walkstreak dag 169 Det går ju inte att låta bli att starta upp dagen här 🙂 Några armböj på bryggan 🙂 Lite och ofta är det som är grejen! Att träna lite men ofta är effektivt för Hälsan. Så tänk några armböj här och där i...
Torsdag Aberga Sjöglimt
Morgonpromenad – Walkstreak dag 168 vid Västersjön. Underbar morgon! Men att strandlinjen ökar är inte riktigt roligt…. Morgonträning på bryggan 🙂 #Enkeltattträna med styrka för sätet. Djurtema – musslan och kissande hund Med eller utan motstånd av...
Onsdag Underbara Västersjön
Dagens Solhälsning känns riktigt varm. En stilla sjö och blå, blå himmel. Kan det bli bättre? Jo… det behöver regna. Men vi njuter av sjön och morgonpromenaden. Walkstreak dag 167 Träning på bryggan efter morgonpromenaden. Fyrfota diagonala arm- och bensträck...
Tisdag Sommardag
En helt Underbar morgon idag. En riktig sommarmorgon den här Nationaldagen. Simträning för Vansbrosimningen. 19 grader i vattnet. Helt Underbart! Nytt personbästa för mina #nyaknän 🙂 1500 meter De här två bilderna fick jag från Ernst. Han var på åsen och hjälpte...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
