Morgonpromenad i Mjölby – Skogssjön. Walkstreak dag 169
Det går ju inte att låta bli att starta upp dagen här 🙂
Några armböj på bryggan 🙂 Lite och ofta är det som är grejen!
Att träna lite men ofta är effektivt för Hälsan. Så tänk några armböj här och där i vardagen.💪💪💪
Ett Plask i Skogssjön och sedan frukost på Mjölby Stadshotell. Fantastisk start på Cykelveckan 🙂
Väldigt lugnt än så länge 🙂 Men i kväll drar Cykelveckan i Motala igång med MTB-Vättern.
Nummerlapparna uthämtade. Ernst cyklar 50 km. Men jag känner mig inte mogen för stigarna på 50 så det blir 25 km för min del i kväll.
Ernst preppar tekniken 🙂 Lycka till på fem milen!
Då närmar det sig start för mig. 18.30 ska jag iväg.
I min startgrupp träffar jag släkten 🙂 Ernsts systerbarnbarn Tore cyklar i snyggaste tröjan!
Ernst var i målet när jag kom in. Han fick som vanligt höra sin frus röst i en intervju i målgången…. Jag lyckades hålla undan för de unga… Jättenöjd med mitt lopp idag. Dag 205 för mina Nya knän!
