Vi startar dagen med morgonbad i Skogssjön.
Bästa starten på vilken dag som helst! Idag med sällskap av Kenneth i vattnet och Britt på bryggan. Goa vänner som följer med på frukost på Mjölby Stadshotell. Favorit! Vattentemperatur? Varmt! 18.6 grader.
Vi måste så klart ha en bild på våra knän. Våra knän har ju följts åt i många år…. Inte så raka tidigare….
Kenneth och jag till vänster 2015. Bättre nu!
Idag har vi lite olika aktiviteter planerade. Klyva ved och få igång en bil är två saker.
Bilen bråkar och en Skogsödla har lagt sig på veden som ska klyvas 🙂
Fikapaus och samtal med arkitekten. Aberga Sjöglimt 🙂
Fynd???
Jag tar en cykeltur…. Ernst och Arne jobbar vidare med veden och bilen. 🙂
Eldningsförbud, så lunchgrillningen blev istället rostbiff och potatisallad. Nu börjar vi närma oss slut på dagens plan.
Dagens axelträning för min artros – Stående armlyft med eller utan någon form av vikt. Spänn till magen och fokusera på skulderbladen. Bromsa rörelserna tillbaka.
Sex stycken Sångsvanungar i Kvarndammen och vår Skogsödla. Fina naturupplevelser idag.
