Nej… inte någon förändring. Vi fortsätter med våra morgonpromenader 🙂 Underbart morgonväder! Walkstreak dag 159 vid Västersjön.
Måsarna försöker hålla oss borta…. Men vi ger oss inte. Bryggan är vår 🙂
Idag jobbar vi med rumpan på #Enkeltattträna Alltså jobba med rumpan… Inte sitta på rumpan 🙂
Vi jobbar med rumpan med eller utan miniband/gummiband. Djurtema😃 Musslan och kissande hunden Du kan vara i sängen eller på golvet.
15.5 grader i vattnet och en strålande sol! Vilken morgon!
När vi kör bil tillsammans till jobbet så brukar jag lägga upp träningsfilmen på Youtube när vi sitter i bilen. Men nu passar jag på att sitta på bryggan eftersom jag ska cykla till jobbet. 🙂
En riktigt bra cykling till jobbet på min gamla hybridcykel. Den cyklade jag Vättern runt på 2001 till 2004. Från 2005 har jag haft samma racer. Hoppas den klarar i år och nästa år. 🙂 Härifrån och fram till kvällen gick dagen i 190…. Men vilken morgon!
