Jag har ”slarvat” med mina armböj….. Det är Färskvara med träning….
#Enkeltattträna i vår hotellkorridor på Engelbrekt. http://engelbrekt.se/
Armböj och diagonal mage. Armböjen blev jobbig…. Måste armböja oftare!
Dagens plan var lite skidåkning. Men skidspåren var inte okej idag. Isigt och mycket skräp nedblåst i spåret. Mina knän protesterade direkt…. Det blev Walkstreak i centrum istället för skidor i skogen.
Efter Walken blev det en skön Yinyoga. Vi är stela….
Livesändning med Vasan för Margit. Fantastiskt engagemang för att få fler tjejer i Vasaloppsspåret och fira att det är 100 år sedan Margit som första kvinna åkte Vasaloppet. Sedan tyckte gubbsen att det inte skulle vara några kvinnor förrän 1981….. https://www.facebook.com/groups/5070114933101739
Det blev mer Relax idag än vad som var planerat. Men vi har lätt för att ställa om. 🙂 Det har varit en Bra dag idag också! Det blev ju 30 armböj!
