Onsdag Morgongym och eftermiddagspromenad

Onsdag Morgongym och eftermiddagspromenad

Ösregn på morgonen. Så det fick bli träning på gymmet. Jag körde 20 minuter roddmaskin. Jag kom 4175 meter. Det är tydligt att en hel del av konditionen är borta. Bara att bita ihop och kämpa på. Ernst håller med…. Vi jobbar på! Dags att börja töja lite på mina...