Lite pyssel idag. Vi kör till återvinningen och går sedan dagens Walkstreak på elljusslingan i Hjärnarp.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/12/322678678_511855624108896_4412397472763175808_n-768x1024.jpg)
Jag glömde stavarna hemma men fick med mig kryckorna. Så det blev 1,6 km upp och ner på slingan i Hjärnarp. Kändes bra! Men jag har svårt för att sträcka på mig. Måste tänka! 🙂
Efter städning så blev det ett pass i grannens garage. 🙂 Dagens #enkeltattträna med rumplyft och mage. 🙂
Häng på efter din förmåga 🙂 Men jag vet att du kan lite till 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/12/322661642_556873023007944_7420340728324018593_n-1024x566.jpg)
Idag är jag jätte glad för att jag kan stretcha i den här positionen 🙂 Nya Knän dag 44
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/12/322604066_500420655563734_2096342913313541261_n-1024x565.jpg)
När jag satt på cykeln i grannens garage så bestämde jag att det får bli en Plankanutmaning som uppstart på 2023. Bra för mig och troligen bra för fler…. 🙂 Mer info kommer 🙂