Måndag Bra träningsdag

Måndag Bra träningsdag

Dagen började med morgonpromenad i mörker. Några fina ljusglimtar här och där längs rundan. Walkstreak dag 361. Måndag betyder att jag och Ronny är i farten. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/3513591725571410 Kanske dags för lite Julstädning?? Kan ju passa...
Tisdag Solen!

Tisdag Solen!

Idag får vi se solen! I vår Walkstreakgrupp har vi samlat bokstäver. Idag var det Å för oss. Det blev en Åra 🙂 https://www.facebook.com/groups/353097566150833 Idag har vi lite olika bilaktiviteter. En bil ska byta olja och en bil ska får vinterdäck. Så härligt att...
Tisdag Cykel inne och ute

Tisdag Cykel inne och ute

Vacker morgon! Det är så härligt att komma ut på morgonen. En perfekt morgon för träning på bryggan. Bålstabilitet med bergsklättrare, armböj och planka Augustiutmaningen program ett omgång åtta. Lika tufft men ändå annorlunda. Jag är starkare i att dra fram knäna i...
Tisdag Härlig morgon och lite fira

Tisdag Härlig morgon och lite fira

Fin morgon vid sjön! Så nära en perfekt morgon det kan bli i vårt liv. Att cykla ner till sjön från huset är en bra start. Walkstreak med Solhälsning. Punkt ett på listan över en bra morgon. Enkeltattträna på bryggan är punkt två på en bra morgon. Ernst laddar för...