aug 29, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Vacker morgon! Det är så härligt att komma ut på morgonen. En perfekt morgon för träning på bryggan. Bålstabilitet med bergsklättrare, armböj och planka Augustiutmaningen program ett omgång åtta. Lika tufft men ändå annorlunda. Jag är starkare i att dra fram knäna i...
sep 20, 2022 | Bibliotek, Dagbok
Fin morgon vid sjön! Så nära en perfekt morgon det kan bli i vårt liv. Att cykla ner till sjön från huset är en bra start. Walkstreak med Solhälsning. Punkt ett på listan över en bra morgon. Enkeltattträna på bryggan är punkt två på en bra morgon. Ernst laddar för...