Fredag Administration
Nej…. Inget bad idag 🙂 Men Morgonpromenaden hoppar vi inte över för att det blåser 🙂 Walkstreak dag 302. Vi ligger lite efter med administrationen….. så det fick bli en heldag på jobbet idag. Trots att det är fredag. Men på fredagen är det ju...
Onsdag Skierg
Det börjar vara lite mörkt på morgonen. Kameran hänger inte riktigt med. Men vi är ute iallafall 🙂 Walkstreak dag 293 Det blev ett Härligt …..efteråt…..pass Skierg innan jobbet gick igång. 5000 meter är ganska mycket mental träning och väldigt bra träning...
Onsdag Skierg
Morgonpromenad och solhälsning. En väldigt bra morgonrutin. Walkstreak dag 286 Vi skulle hämta Caddyn på Börjessons på morgonen. Ernst fick hjälpa till med en förflyttning 🙂 Ernst fick inte tillgodoräkna sig bilputtning som träning på morgonen…. Vi drog igång...
Måndag Bra start på ny vecka
Morgon med promenad vid sjön. Walkstreak nr 2 dag 32. Måndags morgon med Carina och Ronny. Idag pratar vi om Koffein. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/707861170744183 Bra träningsdag. Vi knäisar – jag och Stina, kör vidare med styrka för våra knän 🙂...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
