Söndag Bad i Östersjön

Söndag Bad i Östersjön

Jag lånar en cykel på Ronneby brunn. Jag hittade en brygga på sidan https://www.ronneby.se/uppleva–gora/idrott-motion-och-friluftsliv/friluftsliv-sport-och-motion/badplatser-i-ronneby-kommun.html Så bara att trampa iväg på morgonen 🙂 Fantastisk morgon! Nytt...
Fredag Stafett och Natt

Fredag Stafett och Natt

Idag är det både StafettVasa och NattVasa. Mikael Nilsson växlar till Ernst efter första sträckan från Sälen till Mångsbodarna Ernst är på väg mellan Mångsbodarna och Evertsberg. Jag tänker fånga in honom på två ställen. Här sitter jag i Risberg med en fika och väntar...
Torsdag Nya ben till Physiochraft

Torsdag Nya ben till Physiochraft

Vi startade upp dagen med en Walkstreak – dag 70 sedan omstarten efter mina nya knän som idag fyller 106 dagar 🙂 Bättre och bättre hela tiden 🙂 Efter promenaden körde vi välbehövlig rörlighet för ryggen. Idag är det dags att hämta ut fler nummerlappar och börja...
Tisdag Supportdag

Tisdag Supportdag

Idag har Ernst och jag låtit andra stå för skidåkandet och vi har varit ute och supportat. Peter och Malin ska ut tillsammans med ca 2000 andra på Vasaloppet 45. Jakob och Caj är laddade för dagens 45 km. Från Östergötland kom Millan och David (närmst Ernst) med...
Måndag Öppet Spår

Måndag Öppet Spår

Vi tackar Peter som tog oss lugnt och säkert till Sälen från Mora. Redo för start i Öppet Spår 90 km. Fast…. inte riktigt redo 🙂 Först besöka blå holken och sedan säja hej till lite kompisar 🙂 Fantastisk start idag! Vi var inte fler än att jag kunde välja spår...