Bibliotek
Torsdag Oväntad match
Morgonpromenad med pannlampa. Härligt med snö! Walkstreak dag 343.
En solhälsning som inte riktigt orkade hela vägen. Vinden fick fart under isen så jag tror kanske inte isen blir så långvarig.
Body Balance. Härlig träning på torsdagsmorgonen.
Ingenting är omöjligt! Ibland bara lite jobbigare 🙂
Änglar 🫶 Stå vid en vägg eller ligg på golvet. Tre övningar som du kan göra så många du orkar och så ofta du kan. Jag behöver oftare! 💪
Ryggliggande styrka för baksida ben och mage Häng på efter förmåga.
Nu är jag färdig med min morgonträning och kunderna börjar komma in från vintern 🙂
Idag hade vi tur! Det dök upp en möjlighet att gå på hockey i kväll. Tack Ulf!
Alltid spännande innan matchen drar igång.
OjOj vilken spännande match det blev! Två poäng till Rögle! Nu tar vi helg! Ses i morgon!
Torsdag #manångraraldrigettbad
Ett av dagens träningspass. Cykla upp för startbacken igen. Vasaloppet har tvingats lägga om banan. Här skulle vi cyklat tvärs över..... Så istället får vi cykla som den gamla starten och sedan in på banvallen fram till backen. Framme vid backen träffade vi fotografen...
Onsdag Skuggis på besök
Ernst jobba hårt på att få fram solen 🙂 Men se.... Men kolla! Solen speglar sig..... Sällskap av Skuggis på dagens promenad - Walkstreak dag 231. Tack Skuggis för att du kom på besök! Det finns alltid plats för ett pass Enkelt att träna 🙂 Mellan soffan och...
Tisdag Kristallbröllop
Kristalbröllop! 15 år sedan det var 080808 kl 0808 Har vi åldrats.... Aanää Men Fantastiska år har vi haft och kommer att ha! Efter ringcermoni var planen en vandring upp till Gustavliften. Vi började gå i lite lätt fuktigt väder. Full fart i bäckarna. Ja.... inte så...
Måndag Högsta punkten
Måndag - Dagens tema hos mig och Ronny - Balans https://www.facebook.com/physiochraft/videos/838691540771431 Det regnar! Men har vi bestämt! Så har vi! Här har vi startbacken! För första gången ska vi cykla upp detta hållet. Vi har tidigare cyklat en grusväg vid sidan...
Hitta till Physiochraft
PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.