Bibliotek
Onsdag En dag
Vi startade dagen med att titta på adventskalendern. Lite lagom mysigt tycker vi!
Sen gick vi ut i vinden….. Ernst har varit ganska kass av en förkylning i natt så jag trodde att jag skulle få gå Walkstreaken själv. Men han hängde på och försökte jaga upp solen. Gick så där idag…… Det blev soffan hela dagen för Ernst idag.
#enkeltattträna – Stående gorillapress och enbensstående fällning framåt med vikter. Våga utmana! Vi tränar balans och styrka för ben och rygg. https://www.youtube.com/@carinahammarstrand/featured
Den här bilden får symbolisera det jag har gjort mest idag = Låtit andra träna och sedan avslutar jag dagen med ett eget styrkepass 🙂 Ja – En dag idag också 🙂
Söndag Söderut
Morgonpromenad i Mora - #Walkstreak dag 255. Skitig framruta och minimalistisk väg 🙂 Liten väg till ett paradis. Besök vid sjön Van - en del av Vanån. Folkes paradis! Folke Sjöberg är en kombination mellan Dalkarl och Skåning. Folke och jag har lärt känna varandra i...
Lördag Vasaloppsveteraner
Vi börjar dagen med Naturmorgon på P1. Favoritstart på lördagarna 🙂 Sen tar vi dagens Walkstreak tillsammans med myggorna.... Innan vi landar för frukost på https://firstcamp.se/destinationer/moraparken-dalarna Bra hotell och God frukost med mycket kärlek till maten...
Fredag Skidfabrik med Vasaloppsveteranerna
Vi lämnar Mora klockan sex på morgonen. Stannar i korsningen Stöten - Rörbäcksnäs och fikar. Vad är det för utflykt vi är på den här gången 🙂 Vi åker med Vasaloppsveteranerna till Norge för att titta på Madshus skidfabrik. Ett riktigt spännande studiebesök. Skidorna...
Torsdag Fullt i bilen
Vi lämnar sjöarna hemma och drar norrut. Malin ska åka med en bit på vägen. Det mesta av packning i bilen ska åka lite, lite längre och sedan fortsätter Ernst och jag till den ort och landskapet som vi ibland kallar en del av vårt hem. Räknar man nätter som vi bor i...
Hitta till Physiochraft
PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.