Morgonpromenad, walkstreak dag 327. Promenad var okej i vädret…. Men inte så sugen på att cykla till jobbet idag 🙂
Det fick bli ett cykelpass på gymmet istället. Bra puls och svettigt!
Dagens #enkeltattträna – En trasa och ett golv som trasan kan glida på. Jobba lugnt och stabilt. Använd balansstöd om du behöver. Fokus på styrkan och inte på balansen.
Ernst har finbesök idag. Det ser ut som att känslorna är ömsesidiga 🙂
Jag avslutar dagen med att bli härligt ompysslad 🙂 Lyxbehandling 80 min
Behandlingen inleds med en kroppspeeling, därefter appliceras en bodylotion. Fötterna får en peeling och masseras. Händerna får en peeling och massage. Ansiktet rengörs och får en lätt peeling, en fuktgivande ansiktsmask och ansiktsmassage. https://www.hotellerikslund.se/spa
Tack Linda!
