En Härlig morgonpromenad med många upplevelser.
Mina stela ben får en runda med tyngdöverföringar. #enkeltattträna
Walkstreak dag 108 med Vitsippor och Alpackor. 🙂
På Skärtorsdagen invigdes Ählm Market. Vi var där och kollade. https://ahlmmarket.se/ Idag är vi tillbaka för att vara med på ett Yogapass med Jessica på https://embracingyoga.se/
Jag har inte varit på Yoga på en hel evighet. Inte sedan förra våren. Ernst och jag har jobbat lite med Yogapositioner hemma. Men jag har inte kommit igång så som jag vill. Så dagens pass med YinYoga är ett avstamp för mig. Passet med Jessica var väldigt bra! Så nu blir det mer rörlighet på schemat!
Ernst tog tag i vår Bok på Rosa och jag tog mig ut på en cykeltur. Visst är det rättvist 🙂
Jag fick inte till något kort under cykelturen… Men det var 23 härliga kilometrar.
Ännu en Härlig dag!
