Inte så snygg bild….
Att göra sig av med dåliga vanor är riktigt svårt. Jag har gått som en anka i tio år…. Benen är raka. Men min hjärna har inte fattat ännu 🙂 Bara att kämpa på med träningen.
Startar inspelningen för dagens #enkeltattttäna. En vandrande pinne 🙂 armböj och diagonala arm-och benlyft i magliggande.
Mittimitten! Inte detta du ville träna idag? Du hittar fler filmer på https://www.youtube.com/@carinahammarstrand/videos
Snart! Snart ska jag också stretcha som Ernst! Men just i kväll kör jag isbandage. Jätte skönt! 🙂
