Idag blev det en lite annorlunda start på dagen. Jag hade träff med en kollega klockan 6.30. Sen tog jag dagens ”walkstreak runt jobbet ett par varv. Inte riktigt den naturupplevelse som jag / vi brukar söka. Men promenaden dag 678 är gjord. Jag börjar närma mig slutet på denna Walkstreak. Men jag ska kriga in i kaklet 🙂 Å sen starta upp igen när nya knäna tål det.
Favoritträning på torsdagen kl 8.30. Vår instruktör Neil är helt Fantastisk! Ernst vänder sin vackra sida mot mig 🙂 Visst är Ernst duktig! Helt Grym tycker jag! Dagens Body Balance var den sista på länge för mig. Vi får se hur den träningen kan fungerar så småningom.
Dagens #enkeltattträna ger styrka för magmusklerna.
Vi jobbar i fem omgångar och 40 sekunder med varje övning. Häng på! På golvet eller i sängen. Bara vi jobbar 🙂
Idag hjälper Linda mig att fixa till fötterna. Jätte skönt! Tack! https://www.hotellerikslund.se/
Frissan kanske inte spelar så stor roll inför operationen…. Men troligen vill jag inte sitta på det sättet på ett tag. Tack Kristina på Salong Blondie 🙂 https://www.facebook.com/SalongBlondie
Idag körde Ernst förbi Tomatboden i Tåstarp. Fortfarande öppen! Den brukar stänga i slutet av oktober. http://tastarpstomaten.se/
