Vi startar vår måndag och den här veckan som vi gjort väldigt många gånger nu. Men det börjar bli på sluttampen på just de här promenaderna. Min knäoperation kommer att stoppa mig ett tag. Men inte än! Idag är det Walkstreak dag 675!
Fin morgon! Det blev tid för en liten inspiration för balans och benstyrka. Jobba så mycket eller lite som du vill och kan.
En morgon med både promenad, enkeltattträna och ett bad! Det är bara Glädje!
Men! Mer att göra idag. Så det är bara att dra ner till Erikslund. Å minsann! Lite solsken fick vi på vägen!
Måndag – Live med Carina och Ronny. Idag pratar vi om Artros. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/595137615630776
Vilken bra träningsdag det blev idag! Kondition, styrka och rörlighet! Bara bra grejer!
